Страницы
  • Рецепты
  • Все кухни мира
  • Избранное
  • Авторы
  • Ваш профиль
  • Добавить рецепт
Мы в telegram
РецептыВсе кухни мираИзбранноеАвторы
ҚазДобавить рецепт

Миска для Лосося Терияки

Добавлено: 25.02.2025
0
0
Время изготовления30 минут
Назгуль
Основное фото
Продукты 1/4 стакана соевого соуса с низким содержанием натрия 3 столовые ложки коричневого сахара 1 мелко нарезанный зубчик чеснока 1 столовая ложка мелко нарезанного свежего имбиря 1 филе лосося (6 унций) 1/4 стакана тертой моркови 2 редиса, тонко нарезанные 1 чашка нашинкованной краснокочанной капусты 1 чашка вареного риса 1 чайная ложка семян кунжута (по желанию) 1 тонко нарезанная зеленая луковица (по желанию)
Описание Для этого блюда с лососем терияки лосось запекается в течение 15 минут с домашним соусом терияки из 4 ингредиентов с использованием соевого соуса, коричневого сахара, чеснока и имбиря, затем подается в миске с рисом, краснокочанной капустой, морковью и редисом.
Калорийность
780ККал
Белки
50Грамм
Жиры
22Грамм
Углеводы
96Грамм

Инструкция приготовления

1Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов по Цельсию) и сбрызните форму для запекания кулинарным спреем.
2Смешайте соевый соус, коричневый сахар, чеснок и имбирь в небольшой миске. Выложите лосось в подготовленную форму для запекания кожей вниз. Полейте соусом терияки.
3Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока рыба не будет легко накалываться вилкой, от 12 до 15 минут.
4Выложите рис в миску, сверху положите лосось и ложкой полейте соусом терияки из формы для запекания. Добавьте нашинкованную капусту, тертую морковь и редис. Для украшения посыпьте нарезанным зеленым луком и семенами кунжута

Похожие блюда

  • Рецепт
    Апельсиновая курица из 4 ингредиентов
    25 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Противень с курицей генерала цо и брокколи
    30 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Соус из запеченного козьего сыра из 3 ингредиентов
    25 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Сливочные батончики из шварцвальда
    55 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Омлет со сливочным творогом и яйцами
    10 минут
    1
    0
  • Рецепт
    Запеченное рыбное филе
    30 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Запеченные куриные нежности барбекю
    35 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Воздушная фритюрница для тилапии
    11 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Пикадильо в классическом кубинском стиле
    30 минут
    0
    0
  • Рецепт
    Легкие обертывания из куриного салата-латука
    10 минут
    0
    0

Комментарии

Комментарии отсутствуют
Авторизация
СупВтороеСалатЗакускаНапитокКаша
Политика конфиденциальности
Контакты
mealy.kz@bk.ru
+77052809027
@ Copyright 2025. Все права защищены