Запеченное Рыбное Филе
Добавлено: 21.12.2024 0
0
Время изготовления30 минут
![Основное фото](https://mealy.kz/mealy-recipe-logos/recipe-15141-1.webp)
Продукты
1 столовая ложка растительного масла или по вкусу
2 фунта филе скумбрии
1 чайная ложка соли
⅛ чайная ложка молотого черного перца
¼ стакана растопленного сливочного масла
2 столовые ложки лимонного сока
⅛ чайная ложка молотой паприки
Описание Узнайте, как долго запекать рыбу, по этому замечательному рецепту, который подходит к любому рыбному филе. Время приготовления может варьироваться в зависимости от вида и толщины филе.
Калорийность
399ККал
Белки
28Грамм
Жиры
31Грамм
Углеводы
1Грамм
Инструкция приготовления
1Соберите все ингредиенты.
2Разогрейте духовку до 175 градусов по Цельсию. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
3Выложите филе скумбрии на форму для запекания; приправьте солью и перцем.
4Смешайте сливочное масло, лимонный сок и паприку в миске. Полейте филе скумбрии.
5Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока рыба не будет легко накалываться вилкой, от 20 до 25 минут