Запеченные Куриные Нежности Барбекю
Добавлено: 16.12.2024 0
0
Время изготовления35 минут
Продукты
кулинарный спрей
⅓ стакана соуса для барбекю (например, Sweet Baby Ray's® с гикори и коричневым сахаром)
1 ½ столовой ложки приправы для барбекю с азиатским вкусом (например, Savory Spice® Азиатское наслаждение для БАРБЕКЮ)
1 столовая ложка карамельного соуса
1 фунт куриных отбивных
Описание Эти блюда для барбекю имеют основу для барбекю, но в них чувствуется явный азиатский привкус. Я использую руб для барбекю с пикантными специями Asian Delight, который отличается от китайского с пятью специями.
Калорийность
175ККал
Белки
24Грамм
Жиры
3Грамм
Углеводы
12Грамм
Инструкция приготовления
1Соберите все ингредиенты. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов по Цельсию). Сбрызните форму для запекания размером 8x8 дюймов кулинарным спреем.
2В неглубокой посуде смешайте соус барбекю, приправу для барбекю и карамельный соус до получения однородной массы. Оставьте 2 столовые ложки смеси для намазки.
3Обмакните каждую нежную курицу в смесь соуса барбекю; тщательно промажьте. Выложите в подготовленную форму для запекания.
4Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока курица не перестанет быть розовой в центре и сок не станет прозрачным, около 25 минут. Полейте оставшимся соусом и запекайте еще 5 минут. Термометр мгновенного считывания, вставленный в середину, должен показывать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса по Цельсию)
Похожие блюда
Ребрышки в горшочках быстрого приготовления из замороженного80 минут00
Ползунки с гавайской ветчиной и сыром50 минут00
Копченые куриные ножки610 минут10
Шарики для печенья с ореховым маслом из 4 ингредиентов65 минут00
Курица в корочке из пармезана30 минут00
Мини-перцы, фаршированные во фритюрнице15 минут00
Миска для лосося терияки30 минут00
Не выпекать чизкейки с эспрессо и мартини25 минут00
Tartufo230 минут00
Легкие запеченные стейки из ветчины40 минут00