Мойва хрустящая в кукурузной панировке
Добавлено: 05.12.2024 1
0
Время изготовления30 минут
Продукты Мойва свежемороженая 1 килограмм
Кукурузная мука 300 грамм
Перец черный молотый 0,5 чай.ложки
Соль 1 чай.ложка
Растительное масло для обжаривания 150 грамм.
Описание
Калорийность
240ККал
Белки
11Грамм
Жиры
19Грамм
Углеводы
6Грамм
Инструкция приготовления
1Мойву промыть под холодной водой, откинуть в дуршлаг.
2Соединить кукурузную муку, соль, перец… перемешать.
3Обвалять рыбку.
4Раскалить масло.Обжарить с двух сторон … примерно по 5 минут…на среднем огне.
5Подавать горячим или холодным!
Похожие блюда
Гуляш из говядины180 минут00
Плов с курицей60 минут00
Зразы с яйцом30 минут20
Брокколи с цветной капустой в омлетной заправке40 минут10
Котлеты в сеточке2 минуты10
Мясо по-французски с картофелем и помидорами60 минут10
Куриные бедра на картофеле.1 минута10
Пюре20 минут21
Бутерброды со слабо соленой семгой и тигровыми креветками.15 минут40
Борщ на курочке75 минут11