Кілегейлі Сүзбе мен Жұмыртқа қосылған омлет
Қосылды: 16.12.2024 1
0
Дайындау уақыты10 минут
Өнімдер
1 ас қасық сары май
4 үлкен жұмыртқа
ұрылған ¼ кесе сүзбе 1 шай қасық туралған жаңа піскен жасыл пияз немесе дәміне қарай (міндетті емес) дәміне қарай ұнтақталған қара бұрыш
ұрылған ¼ кесе сүзбе 1 шай қасық туралған жаңа піскен жасыл пияз немесе дәміне қарай (міндетті емес) дәміне қарай ұнтақталған қара бұрыш
Сипаттамасы Таңғы асқа сүзбе қосылған жұмыртқа - кәдімгі жұмыртқаға тамаша қосымша. Бұл рецепт жұмыртқаны кремді және жұмсақ етеді. Дәмді және жылдам төмен көмірсутекті таңғы ас үшін қызанақ тілімімен және күркетауық беконымен тамаша үйлеседі.
Калориялылығы
224кКал
Ақуыздар
16Грамм
Майлар
17Грамм
Көмірсулар
2Грамм
Дайындау жөніндегі нұсқаулық
1Барлық ингредиенттерді жинаңыз.
2Сары майды табада орташа отта ерітіңіз. Ұрылған жұмыртқаны табаға құйыңыз; жұмыртқа массасы қатайғанша 1-2 минут бойы кедергісіз пісіруге рұқсат етіңіз.
3Сүзбе мен көк пиязды жұмыртқаға араластырып, қара бұрыш себіңіз.
4Жұмыртқалар дерлік дайын болғанша пісіріңіз және араластырыңыз, тағы 3-4 минут.
Ұқсас тағамдар
Қояншөп және жұмыртқа15 минут00
Қояншөп және жұмыртқа15 минут00
Ірімшік қосылған омлет10 минут00
Таңғы асқа сүзбе мен көкжидек пирогы85 минут20
Дәнсіз брокколи құймақтары25 минут00
Жапониядан таңғы асқа арналған күріш15 минут10
Цуккини мен асқабақ қосылған таба20 минут00
Хоризо қосылған омлет15 минут10
Лимоннан жасалған каперс қосылған макарон өнімдері25 минут00
Пісірілген балық сүбесі30 минут00
Как приготовить Кілегейлі Сүзбе мен Жұмыртқа қосылған омлет пошаговый рецепт с фото. Время приготовления составляет 10 мин. Из продуктов вам понадобятся
1 ас қасық сары май
4 үлкен жұмыртқа, ұрылған
¼ кесе сүзбе
1 шай қасық туралған жаңа піскен жасыл пияз немесе дәміне қарай (міндетті емес)
дәміне қарай ұнтақталған қара бұрыш
. Калорийность блюда составляет 224 ккал. Из них белков - 16 г., жиров - 17 г., углеводов - 2 г. Полный рецепт вы найдете на нашем кулинарном сайте Mealy.kz