Ірімшік қосылған омлет
Қосылды: 16.12.2024 0
0
Дайындау уақыты10 минут
Өнімдер
3 үлкен жұмыртқа
1 ас қасық сүт немесе қажет болған жағдайда
дәміне қарай тұз және жаңа ұнтақталған ақ бұрыш
2 ас қасық сары май
¼ кесе ұсақталған Эмменталер ірімшігі
Сипаттамасы Бұл ірімшік омлеті таңғы асқа тамаша. Менің күйеуім омлетті жақсы көреді және оны бақытты ететін ештеңе жоқ. Омлетті дайындаған кезде температураны төмен деңгейде ұстау маңызды, себебі сіз оның қызарғанын қаламайсыз.
Калориялылығы
509кКал
Ақуыздар
26Грамм
Майлар
45Грамм
Көмірсулар
2Грамм
Дайындау жөніндегі нұсқаулық
1Жұмыртқаны ыдысқа шайқаңыз, сүтті араластырыңыз, тұз бен ақ бұрыш қосыңыз. Жұмыртқа қоспасы көбік пайда болғанша шайқаңыз, 2-3 минут.
2Сары майды кішкене жабыспайтын табада орташа және баяу отта ерітіңіз. Жұмыртқа қоспасын құйып, табаны араластырыңыз, сонда түбі жұмыртқамен біркелкі жабылады. Жұмыртқа шыға бастағанша пісіріңіз, шамамен 1 минут. Шеттерін шпатламен көтеріп, табаны еңкейтіңіз, сонда шикі жұмыртқа табаның түбіне қатып қалады. Жұмыртқадан көрінетін сұйықтық қалмайынша қайталаңыз.
3Омлетті абайлап аударыңыз; қызғанша пісіріңіз, 30 секундтан 1 минутқа дейін. Омлеттің ортасына Эмментальер ірімшігін себіңіз; жартысына бүктеңіз. Ірімшік ерігенше пісіріңіз, шамамен 20 секунд. Үйілген омлетті табаққа салыңыз
Ұқсас тағамдар
Хоризо қосылған омлет15 минут10
Жұмыртқасы бар асшаяндар фу янг25 минут00
Кілегейлі сүзбе мен жұмыртқа қосылған омлет10 минут10
Лимоннан жасалған каперс қосылған макарон өнімдері25 минут00
Қояншөп және жұмыртқа15 минут00
Сарымсақ майы қосылған тауық етінің бөліктері20 минут00
Қытырлақ пісірілген көксерке25 минут00
Ауа қуырғыштағы даршын орамының бөліктері15 минут00
Дәнсіз брокколи құймақтары25 минут00
Бәлішке арналған қыртысы бар печенье50 минут00