Қызанақ пен қияр салаты
Қосылды: 10.09.2024 0
0
Дайындау уақыты
Өнімдер 150 г қызанақ, 150 г қияр, 5 г күнбағыс майы, 1/2 пияз, қант, 1 лимон, ақжелкен, тұз, сірке суы.
Сипаттамасы Қызанақ пен қиярды жуып, тілімдерге бөліңіз, туралған пиязды, ақжелкенді, лимон шырынын, сірке суын, май мен тұзды қосыңыз. 1 порция - 648 кдж/155 ккал. Б-8,4 г, Ж-9,9 г, У-9,4 г.