Ысталған қызыл балық қосылған "Теңіз самалы" салаты, балғын, әуе.
Қосылды: 07.12.2024 2
1
Дайындау уақыты45 минут
Өнімдер
Ысталған қызыл балық (лосось
форель
қызғылт лосось...) 200 грамм Жұмыртқа 3 дана. Картоп 2 дана Үлкен сәбіз 1 дана. Балғын қияр (үлкен) 1 дана. Майонез 200 гр.( дәміне қарай) Тұз
бұрыш
лимон
шөптер
өсімдік майы.
қалауыңыз бойынша пияз.
форель
қызғылт лосось...) 200 грамм Жұмыртқа 3 дана. Картоп 2 дана Үлкен сәбіз 1 дана. Балғын қияр (үлкен) 1 дана. Майонез 200 гр.( дәміне қарай) Тұз
бұрыш
лимон
шөптер
өсімдік майы.
қалауыңыз бойынша пияз.
Сипаттамасы Құпия: қабаттарды бұзбаңыз!!!
Калориялылығы
15кКал
Ақуыздар
6Грамм
Майлар
8Грамм
Көмірсулар
2Грамм
Дайындау жөніндегі нұсқаулық
1Көкөністерді тұзды суға қайнатыңыз.
21 қабат: картопты кішкене үккіште, аздап өсімдік майымен, майонез торымен құйыңыз.
32 қабат: текшелермен ысталған балық, майонездің кішкене бұрышы (міндетті емес).
4Ұсақ үккіштегі сәбіз, майонез торы. 3-5 тамшы лимон шырыны.
5Жаңа піскен қияр, майонез торы.
65 қабат: ұсақ үккіштегі жұмыртқа, майонез торы. Шөптермен безендіру. Асың дәмді болсын!
Ұқсас тағамдар
"адмиральский" әуе салаты40 минут31
"дюн" салаты20 минут10
Жұмыртқасы бар зразы30 минут20
Картоп пен қызанақ қосылған француз стиліндегі ет60 минут20
4 ингредиенттен тұратын апельсин тауық еті25 минут00
"рустикалық" борщ - ең дәмді!180 минут20
"оңтүстік" сиыр еті қосылған борщ120 минут30
Аздап тұздалған лосось және жолбарыс асшаяндары қосылған бутербродтар.15 минут40
Барлығы бірдей қызанақКөрсетілмеген00
Как приготовить Ысталған қызыл балық қосылған "Теңіз самалы" салаты, балғын, әуе. пошаговый рецепт с фото. Время приготовления составляет 45 мин. Из продуктов вам понадобятся Ысталған қызыл балық (лосось, форель, қызғылт лосось...) 200 грамм
Жұмыртқа 3 дана.
Картоп 2 дана
Үлкен сәбіз 1 дана.
Балғын қияр (үлкен) 1 дана.
Майонез 200 гр.( дәміне қарай)
Тұз, бұрыш, лимон, шөптер, өсімдік майы., қалауыңыз бойынша пияз.
. Калорийность блюда составляет 15 ккал. Из них белков - 6 г., жиров - 8 г., углеводов - 2 г. Полный рецепт вы найдете на нашем кулинарном сайте Mealy.kz
Пікірлер өшірулі
Татьяна 08.12.2024
🙏👍😉!!!!!!!