Пиццадан жасалған салат

Name: Пиццадан жасалған салат
Yield: 1 порция
Ingredients: кішкене кесектерге кесілген 1 бас айсберг салаты ½ фунт салями, жолақтарға кесілген 1 кесе ұсақталған моцарелла ірімшігі 1 кесе ұсақталған Чеддар ірімшігі 1 қызанақ, туралған ½ кесе түйіршіктелген қара зәйтүн, жартысы кесілген 1 ас қасық туралған жаңа піскен жасыл пияз

Қосылды: 25.02.2025

Дайындау уақыты15 минут

Зоя

Өнімдер кішкене кесектерге кесілген 1 бас айсберг салаты ½ фунт салями, жолақтарға кесілген 1 кесе ұсақталған моцарелла ірімшігі 1 кесе ұсақталған Чеддар ірімшігі 1 қызанақ, туралған ½ кесе түйіршіктелген қара зәйтүн, жартысы кесілген 1 ас қасық туралған жаңа піскен жасыл пияз

Сипаттамасы Егер сіз пиццаның дәмін ұнатсаңыз, бірақ қуырылған қыртыстың калориялы болуын қаламасаңыз, бұл пицца салатын қолданып көріңіз.

Калориялылығы

475кКал

Ақуыздар

20Грамм

Майлар

41Грамм

Көмірсулар

9Грамм

Дайындау жөніндегі нұсқаулық

1Салат жапырақтарын, салямиді, моцарелла ірімшігін, чеддар ірімшігін, қызанақты, зәйтүнді және жасыл пиязды үлкен ыдысқа біріктіріңіз. Жақсылап араластырыңыз.

2Таңғышты дайындаңыз: томат соусын, майды, сірке суын, қантты, ореганоны, тұзды, сарымсақ ұнтағын және бұрышты орташа өлшемді ыдыста араластырыңыз.

3Салат жапырақтарының үстіне таңғышты тамызыңыз; лақтырыңыз және қызмет етіңіз