Страницы
  • Рецепты
  • Все кухни мира
  • Избранное
  • Авторы
  • Ваш профиль
  • Добавить рецепт
Мы в telegram
РецептыВсе кухни мираИзбранноеАвторы
ҚазДобавить рецепт

Рыба красный лютианус под кориандром

Добавлено: 10.09.2024
0
0
Время изготовления5 минут
АватарMealy.kz
Продукты
Описание Необходимо для 4-6 порций: 1 кг филе красного лютиануса или другой твердой белой рыбы, по 0,25 стакана свежего лимонного сока и оливкового масла, соль, 30 г свежих крошек белого хлеба, 1 зубчик мелко нарубленного чеснока, 6 ст. ложек нарубленного свежего кориандра, 1 чайная ложка натертой лимонной цедры, перец. Вымойте и обсушите филе рыбы. Слегка смажьте растительным маслом сковороду с толстым дном. Натрите рыбу половиной лимонного сока и 1 чайной ложкой соли. Положите на сковороду кожей вниз. Налейте холодной воды так, чтобы рыба была покрыта жидкостью. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите в течение 5 минут. Переверните. В другой кастрюле нагрейте половину растительного масла, добавьте хлебные крошки, чеснок, соль и 4 столовые ложки кориандра. Томите на маленьком огне при постоянном помешивании, до тех пор пока крошки не станут золотистыми. Разложите смесь по рыбе. Тушите еще 5 минут до полной готовности рыбы. Смешайте оставшийся лимонный сок и растительное масло и полейте им рыбу. Потушите 2-3 минуты. Смешайте оставшийся кориандр, тертую лимонную цедру и перец и посыпьте готовое блюдо.

Похожие блюда

  • Рыба под зеленым соусом
    10 минут
    0
    0
  • Баранина по-мексикански (вторые блюда)
    2 минуты
    0
    0
  • Маринованные грибы
    5 минут
    0
    0
  • Рыба красный лютианус в стиле веракрус
    5 минут
    0
    0
  • Горячие рыбные буррито (вторые блюда)
    5 минут
    0
    0
  • Запеченная рыба со специями (вторые блюда)
    25 минут
    0
    0
  • Треска в стиле юкатан
    5 минут
    0
    0
  • Фрикадельки в остром соусе
    5 минут
    0
    0
  • Вермишелевый суп (первые блюда)
    5 минут
    0
    0
  • Бомбейские куриные окорочка
    Не указано
    0
    0

Комментарии

Комментарии отсутствуют
Авторизация
СупВтороеСалатЗакускаНапитокКаша
Политика конфиденциальности
Контакты
mealy.kz@bk.ru
+77052809027
@ Copyright 2025. Все права защищены