Страницы
  • Рецепты
  • Все кухни мира
  • Избранное
  • Авторы
  • Ваш профиль
  • Добавить рецепт
Мы в telegram
РецептыВсе кухни мираИзбранноеАвторы
ҚазДобавить рецепт

Томатный суп с овощами

Добавлено: 10.09.2024
0
0
Время изготовления
АватарMealy.kz
Продукты
Описание 800 г обезжиренного костного бульона, 60 г корнеплодов или мороженых овощей, 1 лавровый лист, 30 г томатной пасты, 1 помидор (не обязательно), 10 г подсолнечного масла, 1/2 луковицы, некалорийный заменитель сахара по вкусу, соль, молотый черный перец, укроп. Лук мелко нарезать и слегка обжарить на масле, добавить заранее отваренные овощи или мороженую овощную смесь, лавровый лист, томатную пасту, очищенный и нарезанный помидор и все вместе потушить. Залить костным бульоном, немного поварить, посолить, добавить заменитель сахара, пряности и резаный укроп. Можно добавить 10 г тертого твердого сыра, в результате чего калорийность 1 порции увеличится на 75 кдж/18 ккал по сравнению с приведенными данными. 1 порция - 338 кдж/80 ккал. Б- 1,5 г. Ж- 5 г, У-7.3 г.

Похожие блюда

  • Морковный салат с квашеной капустой
    Не указано
    0
    0
  • Салат из белокочанной капусты с сельдереем
    Не указано
    0
    0
  • Свекольный салат с яблоками
    Не указано
    0
    0
  • Суп из кольраби
    30 минут
    0
    0
  • Перец, фаршированный овощами
    Не указано
    0
    0
  • Морковный салат с яблоками и орехами
    Не указано
    0
    0
  • Суп из лука-порея с картофелем
    8 минут
    0
    0
  • Суп из шпината
    30 минут
    0
    0
  • Творожное печенье (3 порции)
    Не указано
    0
    0
  • Суп из говядины с овощами
    Не указано
    0
    0

Комментарии

Комментарии отсутствуют
Авторизация
СупВтороеСалатЗакускаНапитокКаша
Политика конфиденциальности
Контакты
mealy.kz@bk.ru
+77052809027
@ Copyright 2025. Все права защищены